Privát oktatás

Kinek ajánljuk a magánfoglalkozásokat?

  • Azoknak, akik nem tudják rendszeresen látogatni a csoportos foglalkozásokat.
  • Mélyebb ismeretekre szeretnének szert tenni.
  • Gyorsabb haladást, intenzív tréninget igényelnek.
  • Fel szeretne zárkózni a csoportos edzéshez.
  • Igényli a folyamatos ellenőrzést, instruálást.

 

Az edzéseket szabad téren tartjuk.

 

Mit várhat az edzésektől?

Tai Chi

  • tai chi pusztakezes és fegyveres formák
  • bázis technikák
  • chi kung
  • lökőkéz gyakorlatok
  • rúd gyakorlatok
  • kondicionáló tréning