Tai Chi


A Tai Chi leginkább lágy, nyugodt, áramló mozdulatsorairól ismert. A Yin-Yang filozófia értelmében azonban lágy és kemény, gyors és lassú, magas és mély mozdulatok folyamatos egymásba alakulása teremti meg a Tai Chi lényegét képező lüktető, hullámzó, nyugvópontra sosem jutó mozdulatfolyamot. A Tai Chi olyan, akár a tenger szüntelen hullámzása, melyben magas tajtékok apró, fodrozódó hullámoknak adják át erejüket, így tartva meg a mozgás szüntelen körköröss égét.
A Tai Chi Chuan (Taiji Quan ) a kínai harcművészetek között a “belső” vagy „lágy” Kung-Fu stílusok közé sorolható. Kétségtelen, hogy a távol-keleti harcművészetek közül Nyugaton a Tai Chi örvend a legnagyobb népszerűségnek. A kínai nyelv erőteljesen képi jellege, továbbá a kultúrák közötti lényegi eltérések folytán igen nehéz pontos fordítását adni a kínai kifejezéseknek. A „Tai Chi” fogalma a kínai kozmológiák mélyén gyökerezik,s a világ azon állapotát írja le, amelyből a különbözőségek fakadnak (Yin-Yang). A szó második tagja („Chuan”) azt jelenti „ököl”. A Tai Chi Chuan tehát egy olyan harcművészeti rendszer, amely az ellentétek dinamikus egységén alapszik. Ellentétes, ám egymást kiegészítő tulajdonságok (lágy – kemény, lassú – gyors, magas – mély) állandó egymásba játszásával jellemezhetjük a Tai Chi mozgásvilágát.

 

Békefi András

30/90-66-904

info@taichioktatas.hu

edzőterem: XIV. ker.  Ajtósi Dürer sor 19-21

igény szerint edzés egyéb helyszínen is

4000 ft/óra

“A tai chi gyakorlása olyan, mint egy békés pihenés.

A tai chi gyakorlásakor mintha a levegőben úsznál.

A tai chi gyakorlásakor mintha a test és értelem teljesen ellazulna.

A tai chi gyakorlása mintha kijavítaná és meggyógyítaná az értelmet, a testet és a lelket.”

Feng Zhi Qiang